初中这阶段，那可是孩子从童年到青年的大过渡啊！这时候孩子自我意识开始冒头了，可容易受各种事儿影响，一不小心就自卑了。要是发现孩子初中有自卑表现，家长和老师可得上点儿心，赶紧想办法把孩子从自卑的坑里拉出来。
先说说这自卑打哪儿来的。学习上的难题是个常见原因。初中课程比小学难多了，孩子学习要是遇着挫折，成绩不好，就容易怀疑自己，慢慢就自卑了。就拿数学来说，有些孩子小学成绩挺好，上了初中，复杂的几何代数题一出来，就懵圈了，信心越来越少。
家庭环境对孩子心理影响也老大了。家里要是不和谐，父母老吵架，或者对孩子特严厉，不咋鼓励支持，孩子就觉得自己不招人待见，自卑就慢慢长出来了。有些家长老拿自己孩子跟别人比，说什么“你看看人家，再看看你”，这话可太伤孩子自尊了。
还有啊，外貌身材啥的也能让孩子自卑。初中孩子开始在意自己形象了，有些孩子觉得自己长得不咋好看或者身材不好，就自卑起来。有的女孩脸上长了青春痘，就不爱跟同学玩儿，怕被人笑话。
发现孩子自卑，家长和老师得赶紧给鼓励支持。鼓励就像大太阳，能把孩子心里的阴暗角落照亮。孩子学习哪怕就进步了一丢丢，也得赶紧肯定他的努力和成绩。孩子数学考试比上次多考了5分，家长就可以说：“你看，努力没白费，接着坚持，下次肯定更牛！”这话能让孩子觉得自己的付出被看见了，自信就慢慢有了。
除了嘴上鼓励，还能来点实际行动支持孩子。孩子喜欢画画，家长就给他买画画工具，让他参加学校绘画比赛。就算没得奖，也得跟他说：“你画画的时候可太有想象力和创造力了，这就是最大的收获！”
让孩子培养个兴趣爱好或者专长，也是治自卑的好办法。孩子在一个领域做出成绩，有了成就感，对自己的评价就变好了。让孩子学乐器，练一段时间，能熟练弹曲子，在学校表演，赢得同学掌声，孩子就觉得自己挺有价值，自卑慢慢就没了。
兴趣爱好还能让孩子交到志同道合的朋友，朋友圈子就大了。跟朋友交流互动，孩子能学别人长处，也能好好展示自己。参加足球俱乐部，跟队友训练比赛，孩子足球技术提高了，还学会团队合作，沟通能力也变强了。
得引导孩子正确看待自己的优点和缺点。人都有长处短处，没完美的人。家长和老师可以跟孩子一起分析他的优点，让他知道自己有多独特。孩子善良爱帮忙，就跟他说：“善良这品质可太珍贵了，好多人都喜欢你这样！”同时，也得让孩子知道自己的不足，但别老怪自己。跟孩子一起想办法改进，定个合理目标计划。孩子英语发音不准，就跟他一起定个每天练发音的计划，英语水平慢慢就提高了。
孩子初中自卑了，家长和老师得用心了解孩子，用爱鼓励孩子，帮孩子找到适合自己的路，让他们自信快乐地成长。毕竟每个孩子都是闪闪发光的星星，给他们合适的环境条件，肯定能大放光彩！大家都行动起来，帮帮咱的娃呗！
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